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EL RETIRO DE SIMONE

 En las últimas horas la tendencia ha sido hablar del tema del retiro de Simone Biles de los juegos olímpicos, y sí, todo mundo tiene derecho a opinar como yo acerca de si es una lástima que la chica se rinda, como todos en algún punto de nuestra vida nos hemos rendido cuando algo nos sobrepasa. Me viene a la mente que a veces, como algunos somos más visuales, es más fácil para nosotros mirar tener una fractura a un competidor en unas olimpiadas para decir, ah pues que lástima pero se tiene que retirar, a que un atleta tenga el valor de aceptar que estar ahí le está sobrepasando y prefiere retirarse por su salud mental. Creo que a pesar de vivir una pandemia que nos ha enfrentado a lo mucho que nos hace falta salud mental, a ser mas empáticos con el dolor de los demás, ya que muchos hemos perdido familia, amigos, vivimos duelos,  desesperanza, hastío, al toparnos con algo así aún nos dejamos ir con mensajes muy fuertes, incluso racistas, y dicen en redes que los chicos de ahor...
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para Mariela

Alguna fuerza más allá de nosotros nos colocó en este mundo como hermanas. Tenía 4 años cuando llegaste a mi mundo. Tardaste mucho en hablar y yo ya tenía 8 años. Observaba tus primeros pasos y tus primeras palabras y me preguntaba cómo es que tardabas tanto en hacer lo que yo hacía tan fácil, Observaba como te aislabas en un rincón mirando a un punto y lo único que se me ocurría era imitarte, yo quería que me miraras, que me tomaras en cuenta, que te enteraras que existía, pero no había manera, y recuerdo que pensé que podría crear una especie de lenguaje solo para las dos. Entonces me miraste y poco a poco comenzaste a imitar a tu manera mis juegos, pero sólo te interesaban por corto tiempo, y yo me frustraba, pero nací con un temperamento bastante empecinado y seguía intentando que me hagas parte de tu mundo. Comenzabas a decirme cosas que no entendía pero yo las repetía y me mirabas, entonces me regalabas ese tipo de sonrisa que solo tú eres capaz de regalar y así pasaron los años,...

títeres o mariposas?

Ayer platicando con unas amigas me vino a la mente cuántas de nosotras en algún momento de nuestra vida nos hemos vivido una historia de amor de la que no nos sentimos orgullosas por habernos dejado maltratar, tan común antiguamente, pero en los últimos días hemos estado atentas a un caso particular de una chica brutalmente golpeada por su ex novio, y se me han venido a la mente tantos recuerdos de gente que conozco, de casos que he visto en las noticias, de mi propio caso y me hacen sentir impotente, es por eso que hoy antes de envolverme en la rutina dominical, escribo esto para pedirles por favor mujeres, nunca dejen su esencia para que una relación funcione. Se sabe que la palabra soledad causa terror, pero créanme que es más terrorífico estar en una relación tóxica. Cuando estamos jóvenes, dependiendo de la educación recibida, lo que vimos en casa, será el tipo de apego emocional que buscaremos, muchas veces lo tomamos a la ligera, andamos con chicos que nos gustan mucho y...

la ansiedad

Déjame contarte cómo se siente estar preocupado todo el tiempo, pero creo que ya lo sabes, como también sabes lo que es sentirte atrapado constantemente en un maldito muro que no puedes traspasar, y sientes que ese mounstro pisa en donde tu pisas y lo sientes respirando en tu nuca, luego el pánico se acomoda en tu cuerpo, tu corazón comienza a latir cada vez más rápido, y se desliza ese sudor frío en tus manos y frente, a veces hasta en tus pies, y te quedas entumecido sintiéndo un sabor metálico en tu boca, los oídos te zumban y sientes que todo a tu alrededor es tan ruidoso, o a veces dejas de escuchar y vez todo en cámara lenta, lo peor es que sientes que todo mundo te está mirando y están siendo testigos de tus debilidades, y puede ser que cada día sea la misma historia aterradora y esos pensamientos que le acompañan diciéndote que a nadie le importa o que los demás te dicen que estás exagerando y que seguro es invento de tu mente débil y podrá pasar mucho tiempo lo que te tome al...

para César

Tengo vagos recuerdos de mi tío Guti, para mí como niña ver a una persona en un carrito sin poder caminar era curioso, pero eso no intervenía para que yo lo empujara en el carrito y jugara con el al trenecito. mi tío Guti era una persona muy amorosa. el falleció joven, y el día que falleció fué muy duro para todos, tenía creo  31 años, mi mamá estaba desconsolada por su hermano y recuerdo que mi papá me llevó a dar una vuelta en su motocicleta para distraerme y yo sólo veía como le chorreaban las lagrimas. fué algo muy fuerte. Cuando tu naciste,  yo recuerdo que desde bebé eras un niño sonriente y divertido, también recuerdo dolorosamente el día que dejaste de caminar y que comenzó todo tu proceso, pero aún no comprendía del todo lo que estaba por venir, sólo sabía que tu vida iba a ser diferente. tenía aproximadamente catorce años cuando leyendo el Reader´s Digest, del cual era adicta a leer hasta la última página, me encontré con un artículo acerca de la fundación " M...

un año más

Hace una semana cumplí 47 años y sonrío al escribirlo porque aún me entusiasma mucho la vida, es verdad, aún tengo la dicha de mirar las nubes y encontrarles formas, bañarme en la lluvia sin pensar mucho en que a mi edad puedo agarrar una pulmonía y me regrese el asma, aún por las mañanas me asomo a la ventana despertando y me alegro de escuchar a los pájaros cantar, y doy gracias, y en dar gracias se me pueden ir quince minutos, mas los quince que me tomo en meditar y hacer afirmaciones positivas para estar más en paz que neurótica, unos días lo logro y otros no. me miro en el espejo por las mañanas y me gusto más que antes, porque antes no me quería tanto ni me aceptaba como soy, porque mi autoestima no era ni la mitad de lo que es hoy, porque veo mis patas de gallo y sé que son una muestra maravillosa de que me encanta reírme a carcajadas y gesticular demasiado, igual y me veo defectos pero no les doy tanta importancia, no imagino tanto el futuro lejano pero sí me hace mucha ilus...

Feminicidios en Yucatán

Hablar de los feminicidios en Yucatán es cosa ya tan alarmante que de alguna manera hay que alzar la voz, el hashtag #niunamás . vemos el tema con tal indiferencia, y si leemos alguna nota que tenga que ver con el tema, leemos comentarios tales como, seguro le puso el cuerno y por eso la mató, por zorra, seguro se lo merecía. Esta clase de comentarios habla mucho de la sociedad en la que vivimos, y sabemos que todo comienza en casa, cuando el hijo escucha a los padres decir, tu eres hombre, tus hermanas harán el quehacer, tu juega fútbol, o el típico, esas niña se ve que es una fácil, mira como se viste, provoca a todos, cuando quede embarazada se aquietará!,, mírala es una sonsacadora! machistas hasta la médula, no se trata de generalizar, pero hay un alto porcentaje. Estudiar la carrera de Psicología te abre mucho el panorama en estos menesteres, más cuando existen talleres de género que te abren los ojos y te hacen ver, en mi caso, que a veces yo misma hago comentarios machistas po...